ဒါဟာ အမျိုးသားတွေအတွက် အရေးကြီးဆုံးဟော်မုန်းဖြစ်တဲ့ တက်စတိုစတီရုန်းအဆင့်နဲ့ လိင်ကျန်းမာရေး၊ ကာယကြံ့ခိုင်မှုနဲ့ အလုံးစုံကျန်းမာရေးကို ထိခိုက်စေတဲ့ လက္ခဏာရပ်တစ်ခုဖြစ်ပါတယ်။
မကြာခဏ မောဟန်နေခြင်း၊ စွမ်းအင်လျော့နည်းခြင်းနှင့် စိတ်ဖိစီးမှုရှိခြင်း
လိင်စိတ်အားနည်းခြင်း၊ မျောပြန်စောခြင်းနှင့် သာယာမှုအပြည့်မရခြင်
အာရုံစိုက်မှုလျော့နည်းခြင်း၊ မှတ်ဉာဏ်လျော့နည်းခြင်း
ကြွက်သားနည်းခြင်း၊ ဗိုက်တွင်အဆီစုဆောင်းခြင်း
အိပ်မပျော်ခြင်း၊ အိပ်ရေးကောင်းမခြင်း၊ ရုတ်တရက်နိုးထခြင်း